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最近ではアンチエイジングなどの美容意識が高まっているけど、そういえばいろいろな成分のサプリが多いので迷うことも多いと思う。やっぱり色々含まれている方が良いのかも。損耗を防ぐ忌避で側系統群を嗜める...
酵素洗顔が人気ですが、酵素が配合された洗顔料で顔を洗うだけで出来るのですごい簡単です。特に何か特殊な事が必要かというとそうではないので人気を呼んでいます。塩基配列を淘汰出来る縄張りを敷く...
敏感肌だと洗顔でも特に気を付けることがあるようです。少しの刺激でもピリッとしたり違和感を実感したりする事もあるので、洗顔料は今では物凄い数になりますが、使用でき...
昨年から、生姜ブームが続いています。生姜は、体を温める効果があるので、冷え性やダイエットに良いそうです。私は、元々生姜の味が好きだったので、様々な料理に用いてい...
頭皮が継続的にかゆみが気になる場合があるかもしれません。それは日常的にかゆみが持続する場合や何か髪に整髪料を使用している際にかゆみがある場合など多岐に渡ります。...
頭皮が脂っこくなると痒みが出たり場合によっては炎症が起きたりするようです。頭皮が乾燥しても出るフケも脂性などでもフケが出てくる場合もあるようです。皮脂量が多くな...
薄毛治療を行っている方で育毛系のサプリメントを活用している方もいるようです。薄毛治療で行うのは主に内服薬が主となる部分がありますが、サプリメントを併用するという...
そういえば生コラーゲンサプリメントとか人気だけどやっぱり加熱すると栄養素が壊れてしまうのがあるので重宝されるのかもしれない。サプリの本当の魅力は加熱処理すると壊...
生姜は身体をポカポカに温めてくれるので、冷え性が気になる際などに活用すると良いと言われています。身体が温まるというのは何も冷え性がある方など以外にも少し風邪気味...
皮脂を抑制するシャンプーでは結構マニアックな感じがしますが、あまりマニアックではなく今の育毛シャンプーでは結構配合されていることが多いですし、育毛剤でも医薬部外...
良くノンシリコンシャンプーは髪がきしむからというけれど、シリコンで人工的にコーティングしていたのがなくなって髪本来の質が分かるから髪自体がダメージを負っているパ...
結構育毛シャンプーって需要があるらしいけどシャンプーに育毛剤を混ぜた感じのシャンプーなんだそうです。アミノ酸系洗浄成分を使用しているので頭皮には優しいそうで、頭...
シジミと言えば、昔から「肝臓の薬」「二日酔いだったらシジミ汁」と言われていた食材です。シジミには肝臓ケアに最適なオルニチンが豊富です。オルニチンと言ったらシジミ...
しじみにはタウリンや鉄分、カルシウムなどが豊富です。食品の中でもオルニチンが多いですが、ビタミンB12が非常に豊富とオルニチン以外にも色々な成分が含まれています...
普段から疲労が蓄積しやすくなってきた場合に、例えば病気の後の病後虚弱などではない場合や病気以外での疲労感の場合には、精神的な面と栄養面が大きく上げられます。運動...
男性の不妊の場合には、精子に影響を与えることがあります。精子数の減少や運動率や奇形などが関係してきます。喫煙や飲酒では卵子や精子など妊娠に大切な生殖器官に影響が...
男性にも女性ホルモンは少なからず存在しています。女性ホルモンは主に使われるところが男性の場合にはほとんどないため、骨の骨密度などを保つために使われます。しかし女...
二日酔いに効くサプリというと種類も多くて迷ったりしていませんか?シジミや牡蠣、またはウコンなどサプリでも種類が多いです。どれも食材としてもお酒と相性の良い肝臓ケアに最適な食材...
毛穴は中が広く出口が狭いので、洗いにくいというよりも目視で確認できる状態でもないから客観的にも毛穴を洗浄しているという感覚が分かりにくいのが特徴かも...
ブログを始めてビジネスブログでも日記ブログでも更新していく上で私は400記事ぐらいまで書くことはできますが、やはり毎日ブログを書くという事で詳しいテーマが...
ダイエットでプロテインを活用する場合には太るというイメージがある場合もあります。なのでプロテインを活用しないという方も結構いるのではないでしょ...
頭皮のフケが気になる場合には色々な原因が考えられると思います。頭皮の問題の他にも代謝など疾患が関係している場合には、頭皮ケアで何とかなるようなことではない場合もあったり...
この頃よく疲れるな〜と感じるときは季節の変わり目だったりすることはないでしょうか?科学的に関係があるかどうかはわかりませんが、私の親族など老衰で亡くなった方は季節の変わり目とかでなくなっていま...
病的な背景がない場合ですが、主に免疫力に関係してくることがやはり大きいことでしょう。免疫力低下というとなにやら重篤なような感じがしますが、運動後は体が疲れているので、疲労した各パーツを睡眠中を中心に回復させていきます。...
しじみを初めとした牡蠣やレバーは二日酔いのほかにもパワフルな面がありますが、昔からスッポンは栄養価が高く滋養強壮にも使われてきていまし...
プルプル感があるコラーゲン質な食感が楽しめます。もともとコラーゲンはたんぱく質の中の1つなので、たんぱく質の保有量も多い傾向にあるのです。また男性の滋養強壮に効果的な理由としてはアルギニンと呼ばれるアミノ酸が豊富...
スッポンはミネラルも多く含まれています。その中でも鉄分を多く含んでいます。鉄分でも植物性の鉄分ではないため同じ鉄分でもほうれん草が多いのですが、ほうれん草よりも体内で吸収率...
思春期のニキビを経験した人って、どのくらいの割合なのでしょうか・・・かくいうわたしは、本当にひどいソリッドなニキビを経験しました。思春期といっていいかわかり...