アクティブなしじみ生活をもたらそう

アクティブにしじみが好きな場合にはアサリやハマグリなど好きな場合もあるかもしれません。

 

しじみの方が小さい割には味がしっかりしているような気がするので味付けも濃くなりやすい味噌汁との相性が良いかもしれません。

 

ハマグリの場合にはお吸い物の方が合うかもしれません。

 

より身が大きいホタテは、より味が淡泊になっていきますが、やはりどれも貝類はアクティブにアルコールが合うのが特徴かもしれません。

 

しじみやアサリなど特定の貝類がお酒にあうかどうかというのはアクティブに好き好きの面がありますが、このblogでは笑顔満載になるようなことを書いていきたいと思っています。

肝臓など特にオルニチンは美肌とも関係しているという風に言われていますが、やはり肝臓は増えすぎた黄体ホルモンなどをしっかり壊したりするので、ホルモンバランスを整えるのにも最適な面があります。

 

生理前など普通オルニチンを取ろうと思う事ってなかなかないと思いますが、水分量よりも皮脂が増えやすい排卵日以降の生活にオルニチンは結構最適です。

 

アクティブな生活に欠かせないしじみをたっぷり食べるというよりも日常で定期的に食べていきたいところですね。